Bibliographie
Une sélection de livres sur la Technique Alexander
L’Usage de Soi
Par Frederick Matthias Alexander (traduit par Éliane Lefebvre).
Le seul livre de F.M. Alexander disponible actuellement en Français, ce livre est une bonne exposition des principes de la Technique, et raconte l’histoire de leur découverte.
Contredanse (2004). ISBN-13 : 978-2930146225
La Technique Alexander
Par Catherine de Chevilly.
Un bon livre pour ceux qui cherchent une première présentation compréhensive de la Technique et son application. Écrit en Français.
Eyrolles (2017). ISBN 13 : 978-2-212-56683-3
Habiter son Corps (La méthode Alexander)
Par Christine Hardy, Laurence Schifrine, Saverio Tomasella.
En s’appuyant sur deux approches complémentaires, la psychanalyse et la méthode Alexander, ce livre invite le lecteur à mieux comprendre la relation à son corps et à sa vie.
Eyrolles (2018). ISBN 13 : 978-2-212-56938-4
Soulager le Mal de Dos grâce à la Technique Alexander
Par Richard Brennan (traduit par Isabelle Chagnon, préface par Véronique Bartin).
Un livre pratique en 8 leçons, destiné à apporter des solutions directes et accessibles pour ceux qui souffrent du mal de dos.
Leduc (2017). ISBN 13 : 979-1-028-50337-6
Les coulisses de l’être déployé
Par Agnès de Brunhoff.
Le deuxième livre d’Agnès de Brunhoff, qui forme des enseignants de la Technique à Paris depuis 2008. Un manifeste qui parle de l’urgence de repenser le corps comme véritable partenaire de notre fonctionnement aussi bien dans les domaines musicaux et les métiers de la scène que dans la vie quotidienne en général.
Delatour France (2017). ISBN 13 : 978-2752103352
La Technique Alexander
Par Pedro de Alcantara.
L’enseignant de Technique Alexander ne prétend ni traiter ni guérir des maladies. Son objectif est plutôt d’aider son élève à éliminer un mode de comportement erroné qui constitue un terrain propice à l’apparition de malaises et de maladies. Il est frappant de constater à quel point, en conditions favorables, l’organisme est capable d’autocorrection et d’autoguérison.
Dangles (2012). ISBN 13 : 978-2-7033-0932-1
La Technique Alexander, manuel pratique
Par Richard Brennan (traduit par Anne Clarisson).
Un livre pratique focalisé sur les bénéfices de la Technique Alexander pour la santé physique et mentale, incluant les découvertes récentes en matière de gestion du stress.
Courrier du Livre (2012). ISBN 10 : 2702908527
Technique Alexander pour les Musiciens
Par Pedro de Alcantara (traduit par Marie-Françoise Scarlett, Huguette Arcier).
De multiples facteurs sont liés aux problèmes des musiciens : conditions de travail, mode de vie, stress, sièges inadaptés, instrument… Mais pour F. M. Alexander, le plus important n’est pas ce que le musicien subit de l’extérieur, mais ce qu’il se fait à lui-même. La Technique s’applique à tous les domaines de l’activité musicale : musique vocale et instrumentale, interprétation, pratique quotidienne, répétitions, trac… Ce livre traite pour la première fois des applications spécifiques de la Technique Alexander à l’activité musicale.
Alexitère (2000). ISBN 13 : 978-2-9513808-1-3
En scène ! Corps à corps avec la Technique Alexander
Par Agnès de Brunhoff.
Agnès de Brunhoff, chanteuse et auteure-compositrice dotée d’une solide formation de pianiste classique, nous révèle, avec ce livre, les clés de la démarche qu’elle propose depuis des nombreuses années lors de ses séances de coaching scénique et vocal. Un témoignage d’une démarche artistique originale tournée vers la recherche et le déploiement de soi.
Delatour France (2017) ISBN 13 : 978-2746489820. (Également disponible en e-book)
Le cavalier idéal : Bien dans son corps, bien dans sa tête
Par Véronique Bartin, Jean-Pierre Tiffon.
Ce livre-guide s’adresse à tous les cavaliers, de tous niveaux, de loisir comme de très haute compétition. Il s’adresse aussi aux enseignants et aux entraîneurs qui veulent aider leurs élèves à mieux se connaître pour mieux avancer.
Belin (2015). ISBN 13 : 978-2701190297